Гидрореабилитация

Как используются полезные свойства воды в реабилитации неврологических заболеваний?

При занятиях в бассейне на тело человека оказывается влияние ряда физических свойств воды: выталкивающей силы, плотности воды, вязкости, теплопроводимости.

Плотность и вязкость используются, как отягощение и сопротивление при выполнении упражнений, в которых требуется прикладывать больше усилий.

Текучесть воды способствует расслаблению, отдыху, уменьшению нагрузки путем снижения количества движений и скольжения.

В тренировке дыхательной системы организма помогает плотность воды.

Применение различного инвентаря наиболее эффективно благодаря выталкивающему свойству воды.

Теплопроводимость - закаливание организма.

В воде человек не чувствует веса собственного тела, что позволяет снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему, опорно-двигательный аппарат и проработать амплитуду движений, силу, координацию. Работа в бассейне позволяет вовлечь в работу крупные и мелкие мышечные группы, многие из которых в обычных условиях нередко бездействуют.

Тезисы о пользе гидрореабилитации при рассеянном склерозе

• Гидрореабилитация - эффективная и безопасная тренировка для сердечно-сосудистой, дыхательной системы и опорно-двигательного аппарата, которую можно начать гораздо раньше, чем занятия в зале.
• Гидрореабилитация - профилактика гиподинамии (малоподвижного образа жизни), избыточного веса.
• Гидрореабилитация позволяет разрабатывать и восстанавливать работу мышц и суставов при ограничении движений (контрактур).
• Гидрореабилитация положительно влияет на психоэмоциональную сферу, т.к. вода оказывает массирующие действия, пробуждая рецепторы кожи, что способствует выработке гормона радости – эндорфина.
• Гидрореабилитация снижает болевые синдромы при наличии грыжи позволяет укрепить мышцы спины.
• Эффект после занятий гидрореабилитацией на молекулярном и биохимическом уровне сохраняется в течение 3 суток.
• Гидрореабилитация позволяет уменьшить утомляемость и повысить выносливость организма.

Гидрореабилитация доступна всем, вне зависимости от возраста, двигательных возможностей и является одним из самых совершенных способов восстановления и укрепления организма.

С какими проблемами пациентов работает гидрореабилитолог?

• Утомляемость.
• Физическая слабость мышц.
• Ограничения подвижности суставов (контрактуры).
• Болезни суставов (остеохондроз, артрит, артроз).
• Нарушения осанки и слабость мышц спины.
• Болевые синдромы спины, связанные с межпозвонковыми грыжами.
• Общая усталость в связи с испытываемыми нагрузками на работе, дома и т.д.
• Сниженные функциональные показатели дыхательной системы.
• Частичная утрата двигательных действий в нижних и  верхних конечностях.
• Наличие избыточного веса.
• Болезни сердечно-сосудистой системы.
• Варикозное расширение вен.
• Спастичность мышц.
• Нервозность, повышенная возбудимость нервной системы.

Как проводится гидрореабилитация при рассеянном склерозе?

Проводится в двух форматах занятий: индивидуально (30 минут) или в группе (45 минут). Инструктор занимается с пациентом в воде, дает задания и контролирует правильность их выполнения, поддерживая и помогая пациенту. Дополнительно используются различные приспособления для тренировок, чтобы повысить эффективность занятий. Пациентам рекомендуется заниматься, когда уровень утомляемости минимальный.

Как часто нужно заниматься в бассейне?

Для эффективной тренировки организма, профилактики и коррекции работы различных его систем рекомендуется заниматься не реже 2-3 раз в неделю.

Как получить консультацию специалиста по гидрореабилитации?

Консультация проходит при личной встрече со специалистом в отделении реабилитации.